オスグッド、テニス肘

朝夕はだいぶ風も出て過ごしやすくなってきましたが、日中はまだまだ暑いですね。
中学、高校生の皆さんは、先日お話したスネ(シンスプリント)や、膝下(オスグッド)の痛みの確認法を試していますか?
今週も、広島県からオスグッド病の患者さんが来院されました。今年の1月より痛みが出て、それ以来、部活動が全然できていない模様です。施術により痛みは軽減しましたので、セルフケアの方法をアドバイスしました。
成人の患者さんは、テニス肘などで来院される方も多いですね。こちらも自宅で確認できる検査法をお教えしました。
とにかく、自分の体は、分かっているようで意外と把握出来ていないものなので、自己検査で痛みが出ると要注意という基準が分かれば、安心して日常生活やスポーツに励めますね。!(^^)!
体で不安な部位があればいつでも相談してください。

岩田オーソパシックオフィス
院長 岩田宏平
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痛みが出る前の早期発見法は?

 こんにちは、2年ぶりのブログ更新です。(汗)
 今日は中学、高校で部活動をしている生徒さんへのアドバイスです。(特に、膝、スネに痛みがある方)
 当院は、他の治療院ではなかなか治らない、または、週末の試合までに怪我を治したい、など言わば駆け込み寺的な要素が強いですねが、怪我直後の来院を除いては、何でこんな重症になるまでほっといたの??的な患者さんが多いのも特徴です。(まあ、他院に通院したけど、なかなか治らなくて、という方は仕方がないのですが。)
そこまで部活動に熱心なのはほんとに頭が下がりますが、いつも言っているように、痛みを我慢しつつ練習を続ける、いわゆる根性では決して怪我は治りません。(笑)
痛みを改善した後に、次ならないようにするにはどうしたら良いのですか?とよく聞かれます。
体の使い方、フォームに問題があるケースだとそれを修正すれば再発率は下がるのですが、負荷のかけ過ぎ、いわゆる練習量の多さからくる症状に対しては、勝負の世界では致し方ないというのが現実です。そういったケースでは、症状の出始めを逃さず早期に治療することが肝心です。といっても、身体の部位によっては、初めは痛みを感じづらい場所もあるので、そう時の検査法をお教えします。
 オスグッド病(膝の痛み)、シンスプリント(足スネの痛み)を早期発見するには、簡単です!!
練習後に膝下の部位とスネ(多くは内側)を直接手で触ったり押してみて、痛みがあれば要注意です。間違いなく、数週間後に痛みが出始めます。通常は押しても痛くない場所が触って痛みがあるということは、これから痛みが出始めますよ、という体の重要なサインです。これを逃さず対処すれば、痛みをこらえて練習を続け、悪化の一途をたどることを避けられます。
簡単なので、すぐに行ってください。毎日チェックするのが面倒ならば、週1,2回でもOKですよ。
分かりにくい点があれば気軽にメール、電話で質問してくださいね。
 以上、久しぶりのブログ更新でした。。。 

 ps、各地で台風の影響が出ています。くれぐれもお気を付け下さい。
 岩田オーソパシックオフィス
 院長 岩田宏平

肉離れで開脚ができない。

本日は4年間、股間節の痛み太ももの痛みで困っていた患者さんの施術を行いました。
4年前に無理な柔軟体操で痛めたようでそれ以来、いろいろな治療法を試されたそうですが、なかなか改善しなかった模様で、同僚からの紹介で来院。開脚をすると太ももの内側に鋭い痛みがでて、怖くてなかなかストレッチもできていなかったようです。(もちろんストレッチで治るわけでないので、無理にする必要はなかったのですが)
施術後、ストレッチ他、今までできなかった動作が痛みなくでき、もちろん、柔軟性も痛める前くらいに改善しました。
これからは、どんどん運動ができそうですね。!(^^)!

その他、ダンスで痛めた足首、膝の痛み、椅子に長く座れない腰痛、変形性膝関節症肩の痛み(夜の疼き)、膝うらの痛み、などなどの患者さんを施術しました。
皆様、お大事にどうぞ。!(^^)!

平成26年8月23日(土)
岩田オーソパシックオフィス 岩田宏平

FDM 坐骨神経痛  椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症  オスグッド
オステオパシーセミナーFDM)案内  
(医師、柔道整復師理学療法師等の国家資格保持者対象    整体カイロプラクティックは問い合わせ)
FDM動画(youtube) http://www.youtube.com/user/tanakaorthopathic?feature=watch

(注) 
決して批判ではありませんが、病院検査(レントゲン等)で異常がなければ「ストレス」が痛みの原因だと言われ(?)、整体カイロプラクティックに行けば「骨のズレ」「骨盤のゆがみ」が痛みの原因だと言われ(???)、体操やストレッチでは腰痛肩こり等の「予防」には適していても、「治療」にはならないのが現実です。 (。´_`。)   長年の痛みに苦しむ方や早期のスポーツ障害からの復帰を求める方が、遠回りせず1日も早く回復することを願っています。
北九州市

ノドの痛み

こんにちは、またまた久しぶりの更新です。

本日は少し珍しい症状の患者さんを施術しました。それは、ノドが2か月ばかり詰まった感じで気持ち悪く、声もかすれるという症状です。当然、耳鼻科、内科などにも行き診てもらったようですが、「異常なし」ということでご本人はとても困っている様子でした。当院には肩、首の痛み目の奥の痛み で来院したのですが、事情を聞き、ノドも施術してみることになりました。施術直後からノドの詰まりがかなり取れてすっきりしたと、非常に喜んで頂けました。結局、ノド周囲の軟部組織(筋肉等)の異常であった可能性が非常に高いことが推測されます。
とにかく、症状が軽くなってよかったです。また続きを来週することにしました。

その他、野球での足首捻挫マラソンでの腸脛靭帯炎、膝から下全体に力が入らず階段が昇降できない、ゴルフでの手首、肘(ゴルフ肘)の痛みなど、様々な症状の患者さんが来院されました。

皆様、お大事にどうぞ。!(^^)!

平成26年4月4日(土)
岩田オーソパシックオフィス 岩田宏平

FDM 坐骨神経痛  椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症  オスグッド
オステオパシーセミナーFDM)案内  
(医師、柔道整復師理学療法師等の国家資格保持者対象    整体カイロプラクティックは問い合わせ)
FDM動画(youtube) http://www.youtube.com/user/tanakaorthopathic?feature=watch

(注) 
決して批判ではありませんが、病院検査(レントゲン等)で異常がなければ「ストレス」が痛みの原因だと言われ(?)、整体カイロプラクティックに行けば「骨のズレ」「骨盤のゆがみ」が痛みの原因だと言われ(???)、体操やストレッチでは腰痛肩こり等の「予防」には適していても、「治療」にはならないのが現実です。 (。´_`。)   長年の痛みに苦しむ方や早期のスポーツ障害からの復帰を求める方が、遠回りせず1日も早く回復することを願っています。
北九州市

ゴルフでの痛み

本日は、体のあちこちの関節が痛くて困っていた患者さんが再び来院。(とても温和で社会的地位も高い紳士です)
以前はゴルフ後は、全身筋肉痛腰の痛み、手首、肘の痛みのため握力が落ちて、最低3日以上は間隔をあけないとゴルフは出来なかったようです。腰、両手首、肘、首の痛みなどを数回にわたり施術したのちは、最近では中1日でもゴルフ可能までに回復している模様です。
完治して大好きなゴルフを思う存分、出来るようになるといいですね。

皆様、お大事にどうぞ。!(^^)!

平成26年1月24日(土)
岩田オーソパシックオフィス 岩田宏平

FDM 坐骨神経痛  椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症  オスグッド
オステオパシーセミナーFDM)案内  
(医師、柔道整復師理学療法師等の国家資格保持者対象    整体カイロプラクティックは問い合わせ)
FDM動画(youtube) http://www.youtube.com/user/tanakaorthopathic?feature=watch

(注) 
決して批判ではありませんが、病院検査(レントゲン等)で異常がなければ「ストレス」が痛みの原因だと言われ(?)、整体カイロプラクティックに行けば「骨のズレ」「骨盤のゆがみ」が痛みの原因だと言われ(???)、体操やストレッチでは腰痛肩こり等の「予防」には適していても、「治療」にはならないのが現実です。 (。´_`。)   長年の痛みに苦しむ方や早期のスポーツ障害からの復帰を求める方が、遠回りせず1日も早く回復することを願っています。
北九州市
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Kohei Iwata

Author:Kohei Iwata
福岡県北九州市で施術院を営む岩田宏平です。
腰痛(椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、ぎっくり腰)、肩こり、五十肩、頭痛、鞭打ち症、膝の痛み、肘の痛み、腱鞘炎などの長年の痛み(慢性痛)に苦しむ方や、オスグッド病、シンスプリント、捻挫、スポーツ障害等を早期に治したいスポーツ選手が北九州市(八幡東区、八幡西区、小倉北区、小倉南区、若松区、戸畑区、門司区)、福岡市、宗像市、大分県、佐賀県、山口県より来院され効果を実感しています。年だから仕方ない、直近のスポーツ大会に出場したいという方は諦めずに是非相談してください。

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